martes, 24 de septiembre de 2019

SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN.- EJERCICIO 39-40 :EL NOMBRE COMO PRESENCIA/


Ejercicio 39: El Nombre como presencia
La práctica de la oración de Jesús ha hecho que, a veces, algunas personas atribuyan al nombre de Jesús un valor rayano en la superstición, llegando en ocasiones a adorar el nombre. El
nombre de Jesús no pasa de ser un medio para llevamos a la persona de Jesús y, si la recitación amorosa de su nombre no nos lleva a esto, no vale para nada.
Después de pacificarte, pronuncia el nombre de Jesús despacio... Siente crecer en ti la presencia de Jesús...
¿En qué forma experimentas esta presencia? ¿Como luz?… ¿Como devoción y unción?...
¿Como oscuridad y aridez?.. Cuando la Presencia se haga viva, permanece en ella... cuando tienda a decrecer, vuelve a recitar de nuevo su nombre...
Ejercicio 40: La oración de Intercesión
Sabemos muy poco sobre las formas de oración empleadas por Jesús. Formará parte para siempre del secreto guardado celosamente por las cumbres de las montañas y por los lugares
desiertos a los que se retiraba cuando deseaba orar.
Sabemos de su familiaridad con los salmos que, sin duda, recitó siguiendo el proceder de todos los judíos piadosos. Conocemos también su costumbre de interceder por las personas a las
que amaba. “¡Simón, Simón! Mira que Satanás ha solicitado el poder cribaras como trigo; pero yo he rogado por ti, para que tu fe no desfallezca». Aquí tenemos una indicación breve, en Lc. 22, 31-32, de lo que Jesús hizo en su tiempo de oración. Practicó la oración de intercesión.
Encontramos otra indicación en el evangelio de Juan (Jn. 17, 9ss.): «Por ellos ruego yo; no ruego por el mundo, sino por los que tú me has dado... Padre Santo, cuida en tu nombre a los que me has dado, para que sean uno como nosotros… No ruego sólo por éstos, sino también por aquellos que, por medio de su palabra, creerán en mí. Que todos sean uno... ¡Oh, Padre! Que ellos también sean uno en nosotros, para que el mundo crea que tú me has enviado». De nuevo intercesión.


SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO: DEVOCIÓN- Ejercicio 37-38 : CONTEMPLA A JESÚS QUE TE ESTÁ MIRANDO


Ejercicio 37: Contempla a Jesús que te está mirando
Este ejercicio pretende que experimentes por ti mismo el amor que Cristo te tiene, ejercicio favorito de Teresa de Ávila. Es uno de los ejercicios fundamentales que recomendaba a toda la gente.
Imagina que ves a Jesús situado delante de ti... Está mirándote... Observa cómo te mira...
¡Eso es todo! Teresa lo expresa con una breve fórmula: “Mira que te mira».
Sin embargo, añade dos adverbios muy importantes:


“Mira que te mira amorosa y humildemente». Pon cuidado especial en sentir ambas actitudes cuando Cristo te mira; mira que te mira con amor; mira que te mira con humildad.
Ambas actitudes suelen provocar dificultades. A muchas personas les resulta duro imaginar que Jesús les mira amorosamente. Imaginan a Jesús adusto y exigente, piensan que les ama si son buenos. La segunda actitud les resulta aún más difícil de aceptar. ¿Que Jesús les mire humildemente?... ¡Imposible! No han entendido al Jesús del Nuevo Testamento. Nunca tomaron en serio el hecho de que Jesús se convirtió en su servidor y esclavo; que es el único que lava los pies de los discípulos, el único que, voluntariamente, se entregó a la muerte de esclavo por amor a ellos.
Así, pues, mira que te está mirando. Observa el amor en su mirada. Observa su humildad. Una de las hermanas de santa Teresa que practicó con fidelidad este método de oración, durante horas sin fin, confesaba que nunca sentía aridez en la oración. Cuando le preguntaron qué hacía en la oración respondió: «Me limito a ser amada».
Ejercicio 38: El Corazón de Cristo
Un ejercicio más para que te abras al amor que Cristo te tiene. Lo aprendí de un pastor protestante que parecía tener el don de comunicar la experiencia de Jesucristo, el Señor Resucitado, a las personas que le pedían les pusiese en contacto con Cristo. Por lo que recuerdo, el método del pastor era más o menos el siguiente:
Supongamos que alguien se acercaba a él y le decía: “Quiero entrar en contacto con el Señor Resucitado». El pastor lo conducía a un rincón tranquilo. Ambos cerraban los ojos e inclinaban sus cabezas en señal de oración.
Entonces el pastor decía a la otra persona algo como esto: “Escucha con atención lo que tengo que decirte ahora: Jesucristo, el Señor Resucitado está presente aquí y ahora con nosotros. ¿Lo crees?”. Después de una pausa el hombre decía: «Sí, lo creo».
“Voy a hacer ahora que consideres algo más difícil de creer. Jesucristo, el Señor Resucitado, Que está aquí, te ama y acepta tal cual eres. No tienes necesidad de cambiar para conseguir que él te ame. No es preciso que seas mejor." que abandones la vida de pecado... Naturalmente, él desea que seas mejor. Obviamente, desea que abandones tu vida de pecado. Pero no tienes que hacer esto para conseguir su amor y aceptación. -Los tienes ya, justamente en este momento, tal como eres, incluso antes de decidirte a cambiar, te decidas o no... ¿Crees esto?... Toma el tiempo que necesites antes de responder... Después decide si lo crees o no».
Tras alguna reflexión el hombre dice: «Sí, lo creo».
«Bien», añade el pastor, «entonces dile algo a Jesús. Díselo en voz alta».
El hombre comienza a orar en voz alta al Señor... al poco rato coge la mano del pastor y dice:
«Ahora sé exactamente lo que significa cuando usted habla de experimentarlo. El está aquí. Puedo sentir su presencia». ¿Pura imaginación? ¿Carisma especial de nuestro pastor? Quizá. En cualquier caso, dejando a un lado la cuestión de si este método es adecuado o no para poner a una persona en contacto con el Señor Resucitado, la doctrina en la que se fundamenta es sana y el método es capaz de hacer que una persona sienta los tesoros infinitos del amor de Cristo. Haz la prueba por ti mismo.
Recuerda que el Señor Resucitado está presente junto a ti... Dile que crees que está presente aquí, junto a ti…
Reflexiona en que te ama y acepta tal como eres en este momento...


SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO: DEVOCIÓN- Ejercicio 36: LOS MIL NOMBRES DE DIOS


Este ejercicio es una adaptación de la práctica hindú de recitar los mil nombres de Dios. Un
hindú devoto puede tomarse la molestia de memorizar los mil nombres de Dios en sánscrito, cada uno de los cuales está cargado de sentido y revela algún aspecto de la divinidad, y de recitarlos amorosamente en tiempo de oración.
Te propongo que inventes ahora mil nombres para Jesús. Imita al salmista, insatisfecho con los nombres usuales de Dios, tales como Señor, Salvador, Rey; con la creatividad propia de un
corazón lleno de amor, inventa nuevos nombres para Dios. «Tú eres mi roca”, dice, «mi escudo, mi fortaleza, mi placer, mi canto”...
De igual manera, tú, en este ejercicio, pon alas a tu creatividad e inventa nombres para Jesús:
«Jesús, mi gozo... Jesús, mi fuerza... Jesús, mi amor... Jesús, mi deleite... Jesús, mi paz...”.
Cada vez que expires, recita uno de esos nombres de Jesús... Si un nombre te llama particularmente la atención, recítalo una y otra vez... O recítalo una vez y párate amorosamente en él durante un rato, sin decir nada... toma después otro nombre y haz lo mismo... párate en él... luego pasa a otro... Llega ahora una parte del ejercicio que puede resultarte conmovedora:
Imagina que escuchas a Jesús inventar nombres para ti. ¿Qué nombres inventa para ti?... ¿Qué sientes cuando oyes que te llama por esos nombres?...
Con frecuencia, la gente no presta atención a las palabras amorosas que Dios les dirige. Es algo que supera su capacidad, demasiado bueno ser veraz. En consecuencia, o escuchan que Jesús les dice cosas negativas, como pecador... etc., o se sienten en un vacío total y no oyen absolutamente nada. Tienen que descubrir todavía al Dios del Nuevo Testamento y su amor incondicional e infinito hacia ellos. Tienen que permitir aún que su amor les invada. Este ejercicio se presta para esa finalidad.
Avanza un paso más e imagina que oyes de Jesús inventar para ti exactamente los mismos nombres que tú has inventado para él; todos los nombres excepto los que significan divinidad... ¡No te asustes!... ¡abre tu corazón a la intensidad de su amor!


SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO: DEVOCIÓN- Ejercicio 35 LA ORACIÓN DE JESUS


La repetición incesante del nombre de Jesús es una forma de oración muy apreciada por los
griegos y por los ortodoxos rusos. Encuentran en ella el fundamento de su vida de oración y en
general de su vida espiritual.

Te recomiendo que leas el libro «The way of a pilgrim» para que te hagas una idea del valor de esta oración y de la manera de practicarla.
Se trata de una forma de oración que ha alcanzado un alto desarrollo entre los hindúes, en la India, durante miles de años. Se le conoce por «recordatorio del nombre». Mahatma Gandhi, defensor entusiasta de esta forma de oración, decía que aporta los beneficios más extraordinarios al espíritu, a la mente y al cuerpo. Afirmaba haber superado todos los miedos, incluso de niño, con el solo repetir incesantemente el nombre de Dios... Decía que su recitación encierra más poder que una bomba atómica. Llegó, incluso, a afirmar que él no moriría de enfermedad; que si moría de enfermedad le considerasen como un hipócrita. Según él, la recitación del nombre de Dios con fe puede curar a una persona de cualquier enfermedad que padezca. Es suficiente que recite el Nombre con todo su corazón, con toda su alma y con toda su mente durante el tiempo de la oración.
Incluso una repetición mecánica del Nombre fuera del tiempo de oración, ayuda también. Por medio de la recitación, aparentemente mecánica, el Nombre penetra en la corriente sanguínea, por expresarlo de alguna manera; entra en lo más profundo de nuestro subconsciente y de nuestro ser y transforma, de manera sutil pero cierta, nuestro corazón y nuestra vida.
En éste y en algunos de los ejercicios que presento a continuación propongo algunas maneras de recitar el Nombre en tiempo de oración. En la mayoría de los casos me limito al nombre de Jesús. Todos los maestros aseguran que cualquiera de los nombres de Dios hace que se alcancen los beneficios que esta oración trae consigo. Quizá alguno de vosotros desee tomar como mantra personal el nombre de Dios que el Espíritu grita dentro de vuestro corazón. «Abba, Padre».
Comienza tu oración implorando la ayuda del Espíritu Santo. Únicamente en el poder del Espíritu podemos pronunciar convenientemente el nombre de Jesús...
A continuación imagina a Jesús delante de ti. ¿Bajo qué forma prefieres imaginarlo? ¿Como niño, como el Cristo crucificado, como Señor Resucitado...?
¿Dónde imaginas que está? ¿De pie ante ti? A algunas personas les sirve de gran ayuda imaginarlo dentro de su corazón... o dentro de su cabeza. Algunos maestros hindúes han recomendado el centro de la parte frontal de la cabeza, aproximadamente entre los ojos... Elige el lugar que te inspire mayor devoción para imaginar que le ves allí...


jueves, 16 de mayo de 2019

SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO: DEVOCIÓN- Ejercicio 34


La mayoría de las personas conocen la distinción entre oración vocal y mental.
A nivel popular se considera oración vocal la que se recita. Oración mental es aquella que se hace con la mente y con el corazón. Frecuentemente se piensa también que la oración vocal es adecuada para los que comienzas a recorrer la vida espiritual, para quienes no tienen una mente lo suficientemente
desarrollada como para meterse en las profundidades de una reflexión seria.

Por todos estos conductos se llega a considerar la oración vocal como inferior a la mental.
La opinión popular en este punto es totalmente errónea. Hasta mediados de la Edad Media no se llegó a distinguir claramente entre oración vocal y mental dentro de la Iglesia. Antes de esas fechas difícilmente podría concebirse que una persona orara sin emplear palabras. Decir a personas como San Agustín, san Ambrosio o san Juan Crisóstomo, lo que recomendamos en nuestros días a los aspirantes: «No digas oraciones; orad, habría sido decirles algo imposible de entender. Se habrían admirado y preguntarían cómo puede una persona orar sin decir oraciones.
Eran perfectamente conscientes de las fases que sobrevienen al contemplativo cuando, en palabras de Teresa de Ávila, Dios retira las palabras de tus labios de manera que, aunque lo
desearas, no serías capaz de hablar y cuando invade a la persona un silencio total que hace superfluos todos los pensamientos y palabras. Pero ellos, y la mayoría de los maestros en el arte de la oración, opinaban que orar con palabras es más eficaz para colocarte en ese estadio de orar sin pensamientos.
Uno de esos maestros fue san Juan Clímaco. Este santo iniciaba a las personas en el arte de la oración empleando un método tan obvio que, a causa de su sencillez, ha sido ignorado casi por
completo.


martes, 9 de abril de 2019

SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO: DEVOCIÓN- Ejercicio 33


Ejercicio 33: El método "benedictino"
Se trata de una forma de oración ampliamente extendida en la Iglesia durante siglos y que se
ha atribuido a san Benito que fue quien la popularizó y refinó su empleo.

Tradicionalmente se la ha dividido en tres partes: lectio o lectura espiritual, meditatio (meditación) y oratio (oración).
He aquí una manera de practicar esta forma de oración:
Comienza por pacificarte en la presencia de Dios...
A continuación, toma un libro para hacer la lectura espiritual, lectio, y empiézala hasta que
topes con una frase o con una palabra que te llame la atención, que te atraiga...
Cuando te encuentres con una sentencia que reúna estas condiciones, pon fin a la lectio. Ha
terminado la primera parte del ejercicio; ahora comienza la segunda parte, la meditación.
Digamos al menos una palabra sobre el libro a escoger para la lectura. Podemos decir que
cualquier libro es útil a condición de que estimule y fomente la devoción y la oración y no la especulación. El libro ideal es la Biblia. La Imitación de Cristo de A. Kempis es otro libro que se presta de modo especial para esta forma de oración. También son adecuados los libros escritos por los Santos Padres o cualquier otro libro de devoción.


SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO: 31-32


Ejercicio 31: Consciencia del futuro
Este ejercicio es una variación del anterior. Cambia únicamente la materia sobre la que versa.
Aquí atendemos a los acontecimientos futuros, no a los pasados. Este ejercicio es más adecuado para las mañanas. el anterior lo era para las noches.
Arrancando del momento presente, recorre los acontecimientos del día que tienes ante ti,
acontecimientos que puedan suceder con alguna probabilidad... Naturalmente, no puedes estar seguro de que sucedan, pero selecciona aquellos que, probablemente, ocurrirán: una entrevista con alguien, las comidas, tu tiempo de oración, la ida al trabajo y el regreso de él...
Observa cada uno de estos acontecimientos tal como ocurrirán probablemente... No intentes
corregirlos o cambiarlos. Limítate a mirar. Confórmate con observar... Siguiente paso: Recorre, una vez más, cada uno de esos acontecimientos y mira tu comportamiento (pensamientos, sentimientos, reacciones) ideal, tal como querrías que fuese. Por favor, ¡no tomes resolución alguna! Limítate a verte con la imaginación tal como desearías comportarte...
Mira, después, esos acontecimientos tal como te gustaría que fuesen...


SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO: 29-30


Ejercicio 29: Fantasía sobre el cadáver
Tomo este ejercicio de la serie budista meditaciones de la realidad. Si te causa repugnancia a primera vista y te sientes empujado a no intentado, quiero que sepas que esta meditación trata de ofrecerte los dones de la paz y del gozo y ayudarte a vivir la vida con mayor profundidad. Esta ha sido la experiencia de muchas personas. Quizá sea también la tuya.
Pata este ejercicio imagina con la mayor viveza posible tu cadáver y contémplalo con tu imaginación cuando pasa a través de los nueve estadios de descomposición. Dedica
aproximadamente un minuto a cada estadio.
Son éstos: 1. El cadáver está frío y rígido.

2. Se toma azulado.
3. Aparecen grietas en la carne.
4. La descomposición se advierte en algunas partes.

5. Todo el cuerpo está en descomposición completa
6. Queda totalmente a la vista el esqueleto, del que cuelgan algunos trozos de carne.
7. El esqueleto totalmente limpio de carne.
8. Todo lo que ahora existe es un montón de huesos.
9. Los huesos han quedado reducidos a un puñado de polvo.
Ejercicio 30: Consciencia del pasado.


lunes, 1 de abril de 2019

SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO 28: TU FUNERAL


Este ejercicio pretende reforzar los efectos del anterior, comunicarte mayor amor y aprecio de ti.
Imagina que ves tu cuerpo dentro del ataúd al ser llevado a una iglesia para celebrar las exequias... Echa un vistazo a tu cuerpo, especialmente a la expresión de tu rostro... Mira ahora a todas las personas que han venido a tu funeral... Recorre lentamente cada uno de los bancos de la iglesia y observa los rostros de las personas que se sientan en ellos... Detente en cada una de las personas y mira lo que están pensando, lo que sienten...

Escucha ahora el sermón que están pronunciando. ¿Quién es el predicador?... ¿Qué dice de ti?... ¿Puedes aceptar todas las cosas buenas que te está atribuyendo?.. Si no puedes, observa qué tipo de reservas tienes para aceptar lo que dice el predicador... ¿Cuál de las cosas buenas que dice de ti estarías dispuesto a aceptar? ¿Qué sientes cuando le oyes hablar?..
Mira de nuevo los rostros de tus amigos que han venido para asistir a tu funeral... Imagina todas las cosas buenas que dirán de ti cuando vuelvan a sus casas después de tu funeral… ¿Qué sientes en estos momentos?...


SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO 27: DICIENDO ADIÓS A TU CUERPO


Imagina ahora que te has despedido de todo el mundo antes de tu muerte y que te quedan una o dos horas de vida. Has reservado estos momentos para ti y para Dios...
Comienza, pues, hablando contigo mismo. Habla con cada uno de los miembros de tu cuerpo: con tus manos, con tus pies. con tu corazón, con tu cerebro con los pulmones... Da a cada uno de
ellos el adiós definitivo... Quizá los adviertes ahora por primera vez en tu vida, justamente cuando vas a morir.
Ama cada uno de tus miembros. Toma tu mano derecha, por ejemplo... Dile lo útil que es para ti... todo lo que la aprecias... Agradécele todos los servicios que te ha prestado... Dale todo tu amor y agradecimiento ahora que se aproxima el momento de volver al polvo... Repite este comportamiento con cada uno de los miembros de tu cuerpo y con sus órganos; despídete después de tu cuerpo como un todo, con su forma y apariencia especial, con su color, altura y rasgos.

Imagina ahora que ves a Jesús que se encuentra a tu lado. Escucha cómo agradece él a cada uno de tus miembros el servicio que te han prestado durante tu vida... Siente cómo inunda todo tu cuerpo con su amor y con su agradecimiento...
Escucha cómo habla ahora contigo...
Este ejercicio es de suma utilidad para alcanzar un amor saludable a sí mismo y para aceptarse, condiciones ambas totalmente necesarias para abrir plenamente nuestros corazones a Dios y a los demás.


ANTHONY DE MELLO

SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO 26: VER LA VIDA EN PERSPECTIVA


Este ejercicio es una variante del anterior sobre el valor de la vida:
Como continuación del ejercicio anterior imagina que, después de los dos meses de vida activa que te anunció el doctor, te encuentras postrado en la cama... ¿Dónde te encuentras?..
Observa cuidadosamente tu alrededor... ¿Qué clase de vida haces ahora?... ¿Qué haces durante todo el día?...
Imagina que ha anochecido y que te has quedado solo... No sabes cuántos días te quedan de vida... ¿Qué sientes cuando piensas que son muy pocos?... ¿que dentro de muy poco tiempo perderás la capacidad de actividad?...
En medio de la soledad que ahora te envuelve echa una mirada retrospectiva a tu vida...
Recuerda algunos de los momentos felices de ella...
Recuerda también algunos de los momentos tristes... ¿qué sientes ahora al ver de nuevo aquellos sucesos que te causaron dolor y aflicción?...


SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO 24 Y 25: EL VALOR DE LA VIDA


Imagina que vas al médico para saber los resultados de una exploración que te han hecho. El doctor ha prometido dártelos a conocer hoy. Las pruebas podrían revelar alguna enfermedad seria.
Percibe lo que sientes mientras vas de camino a la consulta del doctor...
Te encuentras en estos momentos en la sala de espera... observa todos los detalles de la sala... el color de las paredes, los cuadros, el mobiliario... las revistas que hay allí... ¿Hay alguna otra persona esperando al doctor?.. Si hay otras personas, fíjate mucho en ellas, sus fisonomías, su atuendo... Advierte lo que sientes mientras esperas ser llamado a la consulta...
En este momento escuchas tu nombre... echa un vistazo a la sala de consulta del doctor...
Observa todos los detalles, los muebles... ¿Es la sala amplia o diminuta? Observa bien al doctor, sus rasgos, su manera de vestir... ¿Qué tipo de persona es?... El comienza a hablarte y tú adviertes que te esconde algo... Pídele que te hable con absoluta sinceridad... Entonces, con gran compasión en sus ojos, te dice que las pruebas han descubierto que padeces una enfermedad incurable... Le preguntas por el tiempo que te queda de vida... Te responde: «Dos meses de vida activa a lo sumo... después un mes o dos en cama...
¿Qué respondes tú a esto?... ¿qué sientes?.. Retén durante unos momentos estos sentimientos... Sal ahora de la consulta del doctor y lánzate a la calle... Continúa viviendo esos sentimientos... Contempla la calle, ¿está muy concurrida o vacía?... ¿Qué tiempo hace? ¿Es un día radiante o nublado?.. ¿Hacia dónde te diriges?.. ¿Deseas hablar con alguien?... ¿Con quién?... Quizá vuelves a tu comunidad. (Supongo que eres un religioso o una religiosa. Puede
adaptarse fácil mente si se trata de otra clase de personas.) ¿Qué vas a decir a tu superior? ¿Deseas que sepan la noticia los miembros restantes de la comunidad?.. Tu superior te pregunta qué quieres hacer durante los dos meses de vida activa que te restan... indicándote de forma más o menos abierta que te deja libertad de elección... ¿Qué vas a escoger?... ¿Cómo piensas emplear los dos
meses que te quedan?..
En estos momentos te encuentras cenando con la comunidad... en el recreo... ¿Saben ellos lo que te ocurre?... ¿Qué sientes cuando estás en su compañía?... Vete ahora a tu habitación y escribe una carta a tu provincial explicándole la situación y pidiéndole ser relevado eventualmente de tu trabajo... ¿Qué dices en la carta?.. Redáctala mentalmente ahora mismo...
Son altas horas de la noche... Todos los de la comunidad están acostados... Te deslizas hasta la capilla, completamente oscura. Tan sólo luce la luz del Santísimo... Siéntate y mira fijamente el
tabernáculo... Mira a Jesús durante unos instantes... ¿Qué le dices?... ¿Qué te responde él?... ¿Qué sentimientos vives en estos momentos?...
Los efectos que produce este ejercicio son demasiado variados como para describirlos y enumerarlos en este momento. Muchas personas disfrutan volviendo a él una y otra vez y siempre que lo hacen sacan mucho provecho.
La mayoría de las personas sacan de este ejercicio un grande aprecio por la vida y enorme amor a la misma... Como consecuencia, se sumergen en ella con mayor profundidad, la disfrutan, la viven, la emplean más intensamente… Muchos se sorprenden al darse cuenta de que no temen la muerte tanto como suponían…
Ocurre con demasiada frecuencia que sólo cuando perdemos algo somos capaces de apreciar su valor. Nadie agradece la vista más que el ciego. Nadie valora y estima tanto la salud como el enfermo. Pero, ¿por qué tenemos que aguardar a perder esas cosas para hacernos capaces de apreciarlas y disfrutar de ellas?
He aquí algunos otros ejercicios para llenar tu vida de agradecimiento y de gozo: Imagina que el doctor ha examinado tus ojos y está a punto de comunicarte el resultado de sus investigaciones... Haz la escena lo más viva posible, observa los detalles del lugar y personas como en el ejercicio anterior...

El doctor te anuncia en este momento que comienza a fallar tu vista, que la ciencia médica nada puede hacer por salvada y que, probablemente, quedarás ciego en un plazo de tres o cuatro meses... ¿Qué sentimientos tienes en ese momento?... Eres consciente de que dispones tan sólo de tres o cuatro meses para imprimir en tu memoria imágenes visuales que no volverás a ver... ¿Qué cosas te interesa especialmente ver antes de quedarte ciego?... Observa cómo miras ahora cosas que sabes no verás más puesto que pronto te quedarás ciego para siempre...
Imagina ahora que te has quedado realmente ciego...
¿Qué tipo de vida llevas como ciego?... Dedica tiempo a penetrar en todas tus disposiciones y sentimientos... Con la imaginación recorre un día de tu vida de ciego, desde el momento en que te
levantas y te lavas por la mañana hasta el momento de acostarte por la noche... come... lee libros, habla con la gente... sal a pasear... como ciego...
Ahora abre los ojos y comprueba que puedes ver... ¿Qué sientes?... ¿Qué le dices al Señor?
Las mejores cosas de la vida están disponibles. Cosas tales como la vista, la salud, el amor la libertad y la vida misma. Lo malo es que nosotros no disfrutamos de ellas. Estamos demasiado preocupados en pensar que no tenemos suficientes cosas de las secundarias, dinero, buenos trajes y fama. Recuerdo que en cierta ocasión, en un viaje de vuelta en avión, me hallaba irritado porque llegábamos con retraso. Sucedió que, al llegar al aeropuerto, el avión comenzó a sobrevolarlo durante una media hora -aumentando de esta manera nuestro retraso- a causa de lo que dieron en llamar «dificultades técnicas”... Fue media hora llena de suspense y de ansiedad. Puedes imaginar el respiro que sentimos al aterrizar. ¿Qué había sucedido con la irritación que yo había experimentado porque llegábamos con retraso? No quedaba ni rastro de ella. Estábamos llenos de gozo por haber aterrizado sanos y salvos... Llegar con retraso no tenía importancia. Fue preciso que sintiésemos la posibilidad de un accidente serio para que nos diéramos cuenta de ello.
Leí en cierta ocasión el relato de un prisionero nazi que escribía a su casa lleno de gozo porque había sido trasladado de una celda con las cuatro paredes desnudas a otra en la que había un orificio por el que podía contemplar un retazo del firmamento azul por la mañana y algunas estrellas por la noche. Para él esto constituía un inmenso tesoro. Cuando terminé de leer la carta eché un vistazo desde mi ventana al amplio espacio del firmamento... Yo era un millón de veces más rico que aquel pobre prisionero pero no había sido capaz de gozar de mi riqueza. No había gozado nada de ella.


martes, 26 de marzo de 2019

SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO 23: FANTASÍAS SIMBÓLICAS


En algún sentido, todas las contemplaciones imaginativas son simbólicas. Pero las contemplaciones imaginativas que Ignacio propone se basan en algún dato histórico que no se asemeja a lo que te propongo a continuación: Imagina que te encuentras en la cima de una montaña desde la que se divisa una gran ciudad. Es al anochecer. Se ha puesto el sol y ves que comienzan a encenderse las luces en la gran ciudad...
Contemplas cómo aumenta su número hasta que la ciudad entera parece un lago de luz... Tú estás sentado aquí solo, gozando del maravilloso espectáculo... ¿Qué sientes en estos momentos?..
Cuando ha pasado un rato oyes unos pasos detrás de ti; sabes que son los de un hombre piadoso que vive por aquellos parajes, de un eremita. Se acerca hasta ti y se coloca a tu lado. Te mira lentamente y te dice únicamente una frase: «Si desciendes a la ciudad esta noche encontrarás a Dios». Después da media vuelta y se aleja. No hay explicaciones. Ni tiempo para hacer preguntas...
Tú tienes el convencimiento de que esta persona sabe lo que dice. ¿Qué sientes en estos momentos? ¿Te sientes inclinado a aceptar lo que te ha dicho y bajar a la ciudad? ¿O preferirías permanecer donde estás?

No importa cuál pueda ser tu inclinación; baja ahora mismo a la ciudad para buscar a Dios...

SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO 22: CONTEMPLACIÓN IGNACIANA


Es una forma de oración imaginativa, recomendada por san Ignacio de Loyola en sus Ejercicios Espirituales y empleada frecuentemente por muchos santos. Consiste en escoger una escena de la vida de Cristo y revivida tomando parte en ella como si ocurriese en el momento presente y tú participases en ese acontecimiento. La manera más eficaz de explicarte cómo se hace
es conseguir que tú lo hagas. Para este sencillo ejercicio voy a escoger un pasaje del Evangelio según san Juan:

“Después de esto, hubo una fiesta de los judíos. y Jesús subió a Jerusalén. Hay en Jerusalén, junto a la Puerta de las Ovejas, una piscina que se llama en hebreo Bezatá con cinco pórticos. En
ellos yacían una multitud de enfermos, ciegos, cojos, paralíticos, esperando la agitación del agua.
Porque el ángel del Señor bajaba de tiempo en tiempo a la piscina y agitaba el agua; y el primero que se metía después de la agitación del agua quedaba curado de cualquier mal que tuviese. Había allí un hombre que llevaba treinta y ocho años enfermo. Jesús, viéndole tendido y sabiendo que llevaba ya mucho tiempo, le dice: “¿Quieres curarte?» Le responde el enfermo: ¡Señor, no tengo a nadie que me meta en la piscina cuando se agita el agua; y mientras yo voy, otro baja antes que yo!


SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO 21: LA SILLA VACÍA


Puse en práctica este ejercicio después de escuchar la historia de un sacerdote que fue a visitar a un enfermo a su casa. Advirtió la presencia de una silla vacía junto a la cama y preguntó por su
finalidad. El enfermo le respondió: «He colocado a Jesús en esa silla y estaba hablando con él hasta que llegó usted... Durante años me resultó muy difícil hacer oración hasta que un amigo me explicó que orar es hablar con Jesús. Al mismo tiempo me aconsejó que colocase una silla vacía junto a mí, que imaginara a Jesús sentado en ella e intentase hablar con él, escuchar lo que él me contestaba.
Desde aquel momento no he tenido dificultades para orar».

Algunos días más tarde, continúa la historia, vino la hija del enfermo a la casa parroquial para informar al sacerdote de que su padre había fallecido. Dijo: «Lo dejé solo durante un par de horas.
¡Parecía tan lleno de Paz! Cuando volví de nuevo a la habitación lo encontré muerto. Pero noté algo raro: su cabeza no reposaba sobre la almohada de su cama, sino sobre una silla colocada junto a la cama”.


SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO 20: LIBÉRATE DEL RESENTIMIENTO


Negarse a perdonar a otros por el daño, real o imaginario, que nos han causado es un veneno que afecta nuestra salud -física, emocional y espiritual- a veces de forma muy profunda. Oímos que la gente repite con frecuencia: «Puedo perdonar, pero no olvidar» o «Deseo perdonar pero no puedo”. En realidad, están diciendo que no quieren perdonar. Quieren mantenerse firmes debido a la satisfacción que experimentan alimentando su resentimiento. No quieren, en manera alguna, que éste desaparezca. Exigen que la otra persona reconozca su culpa, que se defienda, que ofrezca una satisfacción, que sea castigada... como condición para permitir que se desvanezca el resentimiento y para librarse del veneno que corroe su interior.
O quizás desean sinceramente liberarse del resentimiento, pero éste continúa enconándose dentro de ellos porque no han tenido la oportunidad de expresarlo y, así, expulsarlo fuera de su interior. A menudo, un deseo auténtico no substituye la necesidad de echar fuera toda la rabia y resentimiento que anida, al menos, en la imaginación. No es necesario que subraye la importancia esencial de que nuestro corazón esté totalmente libre de cualquier sombra de resentimiento si deseamos progresar en el arte de la contemplación. He aquí una forma sencilla de liberarte de los resentimientos que te atenazan:

SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO 19 : LOS MISTERIOS DOLOROSOS

Con frecuencia muchas personas llevan consigo heridas del pasado que aún supuran dentro de sus corazones.
Con el paso del tiempo llega un momento en que ya no se siente la supuración. Pero el efecto dañoso de la herida, si no ha curado, persistirá.
Por ejemplo, un niño se verá inundado de tristeza al perder a su madre. La tristeza y la pena pueden ser reprimidas y olvidadas. Pero continúan influyendo en la vida de este niño, ahora adulto:
quizás le cueste trabajo acercar se a la gente por temor a perderla, o sea incapaz de aceptar con amor a personas que se acerquen a él, o quizás pierda gradualmente interés por la vida y por las personas
en general porque emocionalmente se encuentra aún junto a la tumba de su madre, negándose a alejarse de allí, y pidiéndole un amor que ya no puede darle.

Tal vez hayas sido herido profundamente por un amigo. La herida se torna resentimiento que se mantiene latente dentro de ti y se mezcla con el amor auténtico que sientes por él. Entonces, por alguna razón misteriosa, el calor se ausenta de tus relaciones con él.

SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO 18: LOS MISTERIOS GOZOSOS DE TU VIDA


Cada uno de nosotros lleva en su corazón un álbum de fotografías queridas del pasado.
Memorias de acontecimientos que nos produjeron alegría. Abre ahora ese álbum y revive el mayor número posible de acontecimientos...
Si anteriormente jamás has realizado este ejercicio, no es muy probable que la primera vez que lo intentes vayas a encontrar muchos acontecimientos de ese tipo. Pero gradualmente irás
descubriendo más y más enterrados en tu pasado disfrutarás desenterrándolos y reviviéndolos en la presencia del Señor. Más aún, cuando nuevos acontecimientos te visiten con nuevas alegrías
acariciarás su recuerdo y no permitirás que se pierda tan fácilmente; llevarás contigo un inmenso tesoro del que podrás elegir siempre que quieras dar nueva alegría y vigor a tu vida.

Pienso que esta fue la manera en que se comportó María cuando guardaba cuidadosamente dentro de su corazón preciosos recuerdos de la infancia de Cristo, memorias que más tarde reviviría con amor.

SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN. EJERCICIO 17: EL RETORNO A GALILEA


Cuando dos personas que se aman han peleado y quieren juntarse de nuevo, es de gran utilidad recordar los momentos felices que vivieron juntos en el pasado. Dios recordó constantemente a los hebreos, por medio de los profetas, la luna de miel que había mantenido con su pueblo cuando tomó a Israel por esposa en el desierto y recriminó a su pueblo que, una vez en la tierra que mana leche y miel, Israel corriera tras otros amantes olvidando los días de su luna de miel con Dios.
En momentos de crisis espiritual es bueno recordar el consejo del Señor Resucitado a sus discípulos: «Volved a Galilea”. Vuelve a los días de gozo pasados con el Señor. Retorna y le encontrarás de nuevo. Y como les sucedió a los apóstoles, quizás lo encuentres bajo otras apariencias. Con todo, no es preciso esperar a que lleguen días de crisis para practicar el consejo. Si lo realizásemos con la debida frecuencia, seríamos capaces de evitar las crisis.

Vuelve con tu imaginación a alguna escena en la que experimentaste la bondad de Dios y el amor que te tiene... del modo que sea... Permanece con él y acepta de nuevo el amor de Dios...

martes, 19 de marzo de 2019

SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN.- EJERCICIO 16: UN LUGAR PARA ORAR


Una de las mayores ayudas para la oración es encontrar un lugar que invite a la oración. En páginas anteriores he hablado de lugares que encierran «vibraciones” buenas. Quizás hayas tenido también la suerte de experimentar la calma que ha producido en ti una bella puesta de sol o la influencia benéfica que una aurora poética ha tenido en tu oración. O el parpadeo de las estrellas en la noche cuando se destacan luminosas sobre el firmamento oscuro. O la luz de la luna asomándose entre las ramas de los árboles.
La proximidad de la naturaleza ayuda notablemente a muchas personas en la oración. Sin duda que cada uno tiene sus preferencias: unos prefieren una playa con el sonido de las olas que golpean la arena; otros aman el río que discurre lentamente o el silencio y la belleza de los alrededores un lago o la paz de la cima de una montaña... ¿No te ha llamado nunca la atención que Jesús, maestro en el arte de orar, se tomase la molestia de subir a la cumbre de una montaña para orar? Al igual que todos los grandes contemplativos, era consciente de que el lugar en el que oramos influye en la calidad de nuestra oración.

SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN.- FANTASÍA. EJERCICIO 15: AQUÍ Y ALLÁ


En nuestra imaginación se esconde una fuente, insospechada y desaprovechada, de vida y de Poder. Antes de comenzar a enseñarte a utilizada en la contemplación, quiero descubrirte esta realidad proponiéndote una experiencia.
Cierra los ojos. Adopta una posición descansada. Durante unos momentos trata de calmarte practicando uno de los ejercicios de conscienciación. Para que tu fantasía pueda trabajar es importante que tu mente esté en calma, reposada y en paz...
Ahora trasládate con la imaginación a algún lugar en el que te hayas sentido feliz en el pasado... Una vez elegido el lugar, dedica unos minutos a captar todos los detalles del lugar... Para ello, pon en juego cada uno de tus sentidos imaginativos: ve cada uno de los objetos que hay en el lugar, los colores, escucha de nuevo cada uno de los sonidos, toca, degusta y huele, si es posible, hasta que el lugar adquiera la mayor viveza posible...
¿Qué haces?... ¿Qué sientes?...
Cuando hayas permanecido en este lugar unos cinco minutos, retorna al presente, a tu existencia en esta habitación en la que nos encontramos ahora... Observa el mayor número posible de detalles en la situación actual... Capta, principalmente, lo que sientes aquí...

Dedica a esta tarea unos diez minutos...
Ahora vuelve de nuevo al lugar al que viajaste con tu imaginación... ¿Qué sientes ahora?...
¿Se ha producido algún cambio en el lugar o en tus sentimientos?...
Vuelve a esta habitación... y viaja constantemente de un lugar al otro, del lugar del pasado a la habitación en que te encuentras en este momento; hazte consciente, en cada momento, de lo que sientes y de cualquier cambio que pueda producirse en tus sensaciones...


EL MARAVILLOSO UNIVERSO DE LA MAGIA: CUARTO UMBRAL Y FINAL DEL LIBRO


¡ALTO AHI!
(¡Cuidado! No des un paso más, o la Espada del Guardián que está puesta contra tu pecho te atravesará.)
(¿Ves esos antiguos cadáveres atravesados en esas altas picas? No te asustes. Ellos intentaron avanzar más allá de lo debido. No conciliaron bien el "sí se puede" con el "no se debe".)
(Todo "se puede", incluso matar, pero hay también un "no se debe"...)
¡QUIEN VA!
¡Es un Hermano Iniciado que quiere avanzar hasta los recintos más secretos de este Templo!
¡SI ES UN VERDADERO INICIADO DEBERIA PODER LLEGAR AQUI SIN ESE CUERPO MATERIAL!
(Tiene razón. Trata entonces de ingresar con un cuerpo más sutil; sólo así la Espada no te atravesará.)
¡AQUI NO SE INGRESA EN ESA BAJA DIMENSION DE CONCIENCIA!
(Claro, este es un Templo Etérico. ¿Puedes pasar a "cuarta"?)
¡AQUI NO SE INGRESA SIN OBRAS EN LAS MANOS!
(Vamos mal, parece que todavía no tienes grandes obras de servicio a la humanidad. Bueno, nadie es perfecto, pero alguna vez las tendrás. Tú decidirás cuándo. Entonces podrás traspasar este Umbral.)
¡AQUI SOLO PUEDEN INGRESAR LOS VERDADEROS SERVIDORES DE LA HUMANIDAD!
(Bien, tu libro sólo llega hasta aquí, hermana o hermano. Para otros es mucho más largo, en otros mundos personales...)
(Volvamos atrás antes de que el Guardián del Templo nos lo ordene, lo cual sería una vergüenza. Vamos.)
(Como yo vivo más allá del tiempo, yo te he visto traspasar este Umbral.)
(Procura que tu conciencia pueda llegar hasta más allá del tiem...
¡¡¡¡VUELVE ATRAS, A TRABAJAR!!!!

FIN

Este libro fue digitalizado para distribución libre y gratuita a través de la red
Digitalización: Ricardo Z. - Revisión y Edición Electrónica de Hernán.
Rosario - Argentina
22 de Noviembre 2003

domingo, 17 de marzo de 2019

EL MARAVILLOSO UNIVERSO DE LA MAGIA: TERCERA CÁMARA SECRETA


Veremos hasta dónde eres capaz de llegar, porque este libro es diferente en cada mundo personal...
Todo lo que has recibido es sólo la teoría. Se te ha indicado la síntesis del "cómo funciona". La práctica debes hacerla tú mismo.
Se te han entreabierto puertas. Tú debes terminar de abrirlas e internarte por las que te acerquen a tus sueños más hermosos.
Poco a poco irás descubriendo más y más secretos.
Obsérvate constantemente, así descubrirás de qué zonas de tu cuerpo provienen las diferentes Energías.
La "Ciudad de las siete colinas" es tu cuerpo...
De siete zonas tuyas se emiten siete vibraciones distintas.
Observa tus gestos, ellos denotan la clase de Energías que estás emitiendo.
Descubre las hermosas dimensiones que encierra la RESPIRACION.
Todas tus Energías son el FUEGO. TU RESPIRACION es el FUELLE que las aviva...
Muchas cosas FUNDAMENTALES descubrirás con esa pista.
Si resultas buen alumno encontrarás tú mismo el Camino hacia los Templos e Iniciaciones del mundo etérico.
Todo lo cual, no está en el plano material.
No olvides activar constantemente tus siete deseos básicos.
No temas modificar algunos cuando descubras que no eran lo que REALMENTE querías.
A quien mucho tiene, mucho le será exigido.
Si tu Conocimiento acerca de estas cosas no es muy grande, no se te exigirá mucho a cambio.
Si los deseos de tu corazón no son una gran ayuda para la humanidad, pero si son los que REALMENTE tú quieres, entonces son Voluntad Divina.


EL MARAVILLOSO UNIVERSO DE LA MAGIA: SEGUNDA CÁMARA SECRETA


Segundo Mandamiento de la Magia.
Exodo, capítulo 20, versículo 4.
Resumen: "NO TE REPRESENTES A DIOS MEDIANTE IMAGENES". Dios es una FUERZA, una ENERGIA. SIENTELA EN TI. VIVELA EN TUS CELULAS, EN TU ALMA. La CERTEZA de esa FUERZA en ti es el PODER.
Nada más que eso. Nada más. Pero si tú confías en una estampita, en un amuleto o en un objeto material de cualquier tipo, ¿qué vas a hacer si se te pierde el objeto?
Si eres amigo de ese tipo de cosas, no es para ti este Camino.
No se puede faltar a los Mandamientos y ser un Mago Blanco. O lo uno, o lo otro.
Creer en figuritas no es maldad, pero te hace dudar de tu propia Divinidad y confiar en objetos ajenos a ti mismo.
Si tienes una figura cualquiera y le rezas y le pides con gran devoción y fe, puede que te resulte el pedido.
Lo que ignoras es que tu CERTEZA la pusiste en esa figura, y que la imagen fue un apoyo.
Pero, en definitiva, como siempre, TU MISMO desencadenaste la FUERZA necesaria para obtener lo que querías.
Fue tu propia FUERZA. La FUERZA DIVINA que hay en ti.
Ese tipo de cosas no son "pecado", pero esta es una Escuela de Magia.


EL MARAVILLOSO UNIVERSO DE LA MAGIA: PRIMERA CÁMARA SECRETA


Bien, hermana o hermano, ojalá haya sido muy limpio tu Camino que te trajo hasta el interior de este Templo, porque si así no ha sido, NO ESTAS EN EL...
Vamos ahora con lecciones de otro calibre. Acostúmbrate a hablar de VIBRACIONES o ENERGIAS, porque todo irradia una FUERZA, desde una figura hasta un árbol, desde un ser humano hasta una estrella.
Un pensamiento es una ENERGIA, una creencia es una ENERGIA, un deseo es una ENERGIA, una duda es una ENERGIA. ¿Te das cuenta?
Este libro es una energía, una decisión es una energía, una teoría es una energía, una palabra es una energía, una idea es una energía.
Toma mucha conciencia de lo que estás leyendo. Todas esas energías inducen en ti su clase de energía.
Una canción es una energía, una enfermedad es una energía, un color es una energía, una persona es una energía y los seres que pueblan tu mundo, material o mental, son energías.
No pierdas de vista el tipo de energía que te irradia este libro; ella viene desde más allá de él y de quien lo escribió.
Todos los seres existen. Si son capaces de irradiar algún tipo de energía, EXISTEN, aunque no parezcan tener vida como la tuya.
Peter Pan, Blancanieves y Caperucita EXISTEN.
Procura captar la energía particular de cada uno de ellos.
Las sensaciones que provocan en ti revelan el tipo de energías que transmiten.


viernes, 15 de marzo de 2019

SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN.- EJERCICIO 14: HACERSE CONSCIENTE DE LOS DEMÁS


Esto es una recapitulación de la mayoría de los ejercicios precedentes.
Realiza algunos de los ejercicios de toma de conciencia expuestos en las páginas anteriores.
Fija, por ejemplo, la sensación de tu cuerpo como punto de atención... Observa no sólo las sensaciones que se ofrecen espontáneamente a tu conciencia, las más intensas, sino también las más sutiles... Si es posible, abstente de dar nombre a las sensaciones (ardor, entumecimiento, pinchazo, comezón, frío...). Trata de sentirlas sin darles nombre... Actúa de igual manera con los sonidos... Trata de captar el mayor número de ellos... No busques identificar su fuente... Escucha los sonidos sin darles nombre...

A medida que avances en este ejercicio notarás que te invade una gran calma, un silencio profundo... Ahora percibe, por un instante, esta quietud y silencio...
Experimenta qué bien se está aquí ahora. No tener nada que hacer. Simplemente ser.
Ser.


SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN.- EJERCICIO 13: ENCONTRAR A DIOS EN TODAS LAS COSAS


Esto es una recapitulación de la mayoría de los ejercicios precedentes.
Realiza algunos de los ejercicios de toma de conciencia expuestos en las páginas anteriores.
Fija, por ejemplo, la sensación de tu cuerpo como punto de atención... Observa no sólo las sensaciones que se ofrecen espontáneamente a tu conciencia, las más intensas, sino también las más sutiles... Si es posible, abstente de dar nombre a las sensaciones (ardor, entumecimiento, pinchazo, comezón, frío...). Trata de sentirlas sin darles nombre... Actúa de igual manera con los sonidos... Trata de captar el mayor número de ellos... No busques identificar su fuente... Escucha los sonidos sin darles nombre...

A medida que avances en este ejercicio notarás que te invade una gran calma, un silencio profundo... Ahora percibe, por un instante, esta quietud y silencio...
Experimenta qué bien se está aquí ahora. No tener nada que hacer. Simplemente ser.
Ser.


SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN.- EJERCICIO 12: CONCENTRACIÓN


Este es un ejercicio de pura toma de conciencia:
Elige un objeto sensible como centro básico de atención: te sugiero que elijas o bien las sensaciones de una parte del cuerpo o la respiración o los sonidos que te rodean.
Centra tu atención en ese objeto pero hazlo de manera que, si ésta se desvía a cualquier otro objeto, te des cuenta inmediatamente de esa desviación.
Supongamos que has escogido como objeto básico de atención tu respiración ¡Bien!
¡Concéntrate en tu respiración!... Es probable que, después de algunos minutos, tu atención se desplace a cualquier otro objeto, un pensamiento, un sonido, un sentimiento... Si tienes en cuenta este desplazamiento, no debes considerado como una distracción. Es importante, sin embargo, que lo conciencies cuando está produciéndose o inmediatamente después de haber tenido lugar. Lo considerarás como distracción sólo en el caso de que te des cuenta de él bastante después de haberse producido. Supongamos que tomas como objeto de atención tu respiración. En tal caso, tu ejercicio podría recorrer los pasos siguientes (voy a describir el proceso de toma de conciencia): Estoy respirando... Estoy respirando... Ahora estoy pensando... pensando... pensando... Ahora estoy escuchando un sonido... escuchando... escuchando... Ahora estoy irritado... irritado... irritado...
Ahora me siento cansado... cansado... cansado...


SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN.- EJERCICIO 11: SONIDOS


Si no pongo mucho cuidado en escoger un lugar tranquilo para los grupos de contemplación, algunos miembros del grupo se quejan invariablemente de los ruidos que les rodean. El tráfico de las calles, el sonido estridente de la radio. Una puerta que chirría. El teléfono que suena Todos estos ruidos estorban su quietud y tranquilidad y les sumergen en distracciones.
Algunos sonidos favorecen el silencio y la oración. Escuchar el sonido lejano de la campana de una iglesia, por ejemplo, o el gorjeo de los pájaros al amanecer o escuchar las melodías del órgano en una iglesia grandiosa no producen molestia alguna. Y con todo, ningún sonido, a no ser algún ruido tan fuerte que te estropee los tímpanos, tiene por qué perturbar tu silencio, quietud y tranquilidad. Si aprendes a llevar a la contemplación todos los sonidos que te rodean (suponiendo que interfieran en tu acto de consciencia cuando estás en contemplación), descubrirás que existe un silencio profundo en el corazón de los ruidos. Me gusta, por este motivo, tener las sesiones de oración en grupo en lugares que no estén en silencio total. Una sala situada al lado de una calle de
intenso tráfico se acomoda admirablemente a mis preferencias.

A continuación, presento un ejercicio que te ayudará notablemente a lograr la contemplación en medio de los sonidos que te rodean:
Cierra los ojos. Tapona tus oídos con los pulgares. Cubre los ojos con las palmas de tus manos.


SADHANA, UN CAMINO DE ORACIÓN.- EJERCICIO 10: EL TOQUE DE DIOS


Esta es una variante piadosa de los ejercicios sobre sensaciones corporales. Te será útil si tienes ciertos reparos en llamar a estos últimos verdadera oración o contemplación.
Repite uno de los ejercicios sobre las sensaciones del cuerpo... Tómate algún tiempo para experimentar el mayor número de las sensaciones más sutiles en las diversas partes de tu cuerpo...
Ahora reflexiona: ninguna de las sensaciones que he percibido, por más tenue que sea el resultado de la reacción química, se daría si no existiese la omnipotencia de Dios... Siente la actuación del poder de Dios en la producción de cada una de las sensaciones...

Siéntele tocándote en cada una de esas sensaciones que él produce... Siente el tacto de Dios en diferentes partes de tu cuerpo: áspero, suave, placentero, doloroso...
Personas deseosas de experimentar a Dios y conscientes de que aún no lo han logrado, me preguntan con ansia cómo pueden llegar a tener esta experiencia de él. La experiencia de Dios no tiene por qué ser algo sensacional o fuera de lo corriente. Existe; sin duda, una experiencia de Dios que difiere del curso ordinario de las experiencias a las que estamos habituados: se trata del silencio profundo del que he hablado anteriormente, la oscuridad resplandeciente, el vacío que trae plenitud.


EL MARAVILLOSO UNIVERSO DE LA MAGIA: TERCER UMBRAL (CAPÍTULO 20)


Camina por aquí, doblemos por acá, ahora avanza, sigue por este lado, detente aquí. Vamos a amarrar tus manos y piernas. No digas nada... Ahora te acostaremos en este asunto ...puf, cómo pesas. Quédate ahí.)
(¡Silencio! No tienes derecho a decir nada. Tú aceptaste venir aquí...)
¡HACED LA CADENA DE LA MUERTE, HERMANOS!
(Shhh. Dijiste que estabas dispuesto a morir. Ahora, calla.)
¡DESENVAINAD VUESTRAS ESPADAS!
(Claro que no son de juguete. ¿No escuchaste los ruidos metálicos?)
¡EL ASPIRANTE DEBE MORIR! ¡QUE PEDIS PARA ESTE CUERPO, HERMANOS!
¡¡¡LA MUERTE!!!
(¡Deja de temblar! Alguna vez tenía que llegar este momento, ¿no?... Además, tú sabes que hay que morir para volver a nacer...)
(Esas espadas que sientes sobre tu corazón están cargadas de energías capaces de disolver tus impurezas. Siéntelas.) (Tu ego se retuerce hasta morir.)
(Ahora sólo queda en ti esa parte tuya que sólo quiere servir, hacer el bien.)
¡Un Hombre (o una Mujer) ha nacido!
¡¿AL SERVICIO DE QUIEN VIVIRA?!
¡Al servicio de la Humanidad!
¡SI ES ASI, QUE VIVA!
¡¡¡QUE VIVA!!!
¡PERO SI TRAICIONARE A ESTA HERMANDAD O A LA HUMANIDAD SERA BUSCADO Y MUERTO!
¡QUE CONTINUE SU CAMINO HACIA UNA NUEVA VIDA!
¡ENVAINAD VUESTRAS ESPADAS, HERMANOS. DADLE PASO A UNO DE NOSOTROS AL INTERIOR DE LAS CAMARAS SECRETAS!
(Te felicito. Ahora déjame desatar estas cuerdas... Ya.)
(No, la venda no puedo soltarla todavía. Ponte de pie.)
(Vamos, avanza, levanta un pie, ahora el otro, bien, camina hacia acá.)
(Siente el nuevo abrazo de quienes te rodeamos.)
(Saldremos por esta otra puerta hacia un pasillo.)
¡CHIIIIIRRRRRIIIIIHC! ¡PLAM!
Ahora sí que puedo soltar esta venda... ¡Qué pálido estás!
¡Claro que no estás muerto! Pero muerto de miedo sí que estuviste... (ji, ji.)


EL MARAVILLOSO UNIVERSO DE LA MAGIA: PASILLO HACIA EL TERCER UMBRAL (CAPÍTULO 19)


Hola! Me alegro de poder continuar guiándote. Bien, vamos.
¿Qué dices? ¿que te parece extraño que yo trabaje aquí, teniendo defectos?
¿Qué defectos?... Yo me gané el puesto de Guía por estricta selección. Cuando me presenté al concurso de admisión, gané el trabajo.
("Claro que no se presentó nadie más". Dicen que hay una escasez bárbara de personal calificado para estos oficios.)
Será por eso que estos lugares son más bien solitarios... Continuemos.
Detrás de esa puerta que ves adelante se efectúan muy elevados trabajos en Magia Blanca. No es fácil ingresar allí, pero trataremos.
¡TOC, TOC, TOC!
¡QUIEN OSA INTERRUMPIR NUESTROS TRABAJOS SECRETOS!
(No te asustes por ese sonido de espadas desenvainadas. No digas nada.)
¡El Guía de este Templo se encuentra a las puertas del Tercer Umbral con un aspirante al Conocimiento en busca de la Luz!
¡Y CON QUE DERECHO SE ATREVE A LLEGAR HASTA ESTE AVANZADO Y SECRETO UMBRAL; CON QUE AUTORIDAD MORAL!
¡Es un alma que ama la Libertad y que actúa conforme al Amor!
¡SI SE EMPECINA EN INGRESAR, ADVERTIDLE QUE AQUI DEBERÁ SUFRIR PRUEBAS TERRIBLES, QUE PUEDEN COSTARLE LA VIDA Y QUE EN NINGUN CASO PODRÁ VOLVER ATRÁS, PERO QUE TODAVIA PUEDE RETIRARSE!
(Es verdad. Allí adentro no te espera nada agradable. Eso puede costarte la vida, y no es broma. ¿Todavía quieres continuar?)
(Bien. Es tu decisión. Yo me lavo las manos... ¿Realmente quieres ingresar?)
(Pero... pero... ¿inclusive al precio de tu vida?...)
(Piénsalo MUY BIEN, porque esto puede significar TU MUERTE.)


EL MARAVILLOSO UNIVERSO DE LA MAGIA: SÉPTIMA LECCIÓN (CAPÍTULO 18)


"YO SOY EL AMOR"
Si esa verdad impregnase tu conciencia hasta sus raíces, ella te situaría de inmediato en otro mundo.
Tu "tren" tomaría el "ramal dorado", el que conduce a un mundo fraternal, hermoso y pacífico.
Si tu conciencia comienza a remecerse cada vez más con el Beso del Amor, poco a poco irán desapareciendo de tu mundo la violencia, las guerras y todo lo que no es grato y benigno. ¿Existen en tu mundo las serpientes venenosas, las arañas y escorpiones?
Eso indica que albergas en ti "conciencias laterales" a ese bajo nivel, a esa lejanía del Amor.
Tú las aceptas; tú las padeces. ¿Puedes dormir con la puerta de la calle abierta?
Vas bien. Otros no pueden hacerlo. Aceptan mundos más bajos que el tuyo.
Recuerda que la Biblia menciona un mundo en donde el niño juega en el nido del áspid, y nada le sucede.
¿Crees que para llegar allí necesitas un cohete espacial o un plato volador?
Toma las decisiones adecuadas y llegarás a él.
Acostúmbrate a creer sólo en la realidad de tu conciencia.
Todo lo que te ocurre, todo lo que contemplas es una proyección de tu mundo interior.
El mundo que vives es un reflejo de tu alma. La situación que vives refleja tu interior.


miércoles, 13 de marzo de 2019

EL MARAVILLOSO UNIVERSO DE LA MAGIA: SEXTA LECCIÓN (CAPÍTULO 17)


¿Quieres ejercicios y prácticas rutinarias? Los ejercicios y prácticas rutinarias no sirven para nada.
Eso es multiplicar el sueño.
Tiene que producirse primero una buena brecha en tu mente vieja, para que acepte posibilidades nuevas.
Con pequeñas aceptaciones mientras lees, aunque no te des cuenta, comienzas a recibir Energías nuevas.
A menos que leas con un gran "NO SE PUEDE" en tu mente.
Los ejercicios y prácticas las estás realizando al leer. Cada pequeña aceptación de una verdad nueva resquebraja los muros del "imposible".
Y si los muros están derrumbados, puedes ordenar a un árbol que se desarraigue y que se vaya al mar.
Y TE OBEDECERÁ.
No es verdad que se necesiten misteriosos rituales para operar la Magia. Basta con ordenarle al plomo que se convierta en oro. Pero sin los muros del "NO SE PUEDE" en la mente.
Y TE OBEDECERA. Para hacer oro hay que tener Oro.
El Oro Inmaterial, el que abre las puertas de la Libertad se llama CERTEZA.
Para rejuvenecer, basta con la CERTEZA de ir siendo más joven cada día.


EL MARAVILLOSO UNIVERSO DE LA MAGIA: QUINTA LECCIÓN (CAPÍTULO 16)


Pero, si existiera un solo acontecer universal, un solo destino y un solo mundo, entonces la competencia sería la forma de sobrevivencia.
Claro, como los recursos son limitados y las bocas son muchas...
Aunque, tal vez la competencia sea la ley de la tercera dimensión de conciencia, sólo hasta la tercera...
¿Te parece lógico pensar que los "Ángeles" anden igual que los lobos?...
Si hubiera un solo mundo, una sola Verdad sería "la buena". El resto, equivocación, ignorancia, falsedad, apostasía, herejía...
Entonces, alguien tendría que estar equivocado; porque, según algunos, en la "otra vida" el Cielo tiene arpas y nubes; según otros, complacientes bailarinas...
Y no sería justo que el pobre musulmán que se hubiese esforzado por cumplir con su fe se encontrase al final con arpas y nubes... Ni que un casto cristiano se encontrase con bailarinas...
Lo justo sería, a cada cual lo suyo. Y si Dios es Amor, ¿no recibirá cada cual lo suyo?...
¿No será que nos falta imaginación y metemos a todos los animales en la misma jaula y hacemos todos los zapatos del mismo número?
"Curiosamente", según los relatos de quienes han echado un vistazo fugaz en "la otra vida", cada cual encuentra justo lo que esperaba...


martes, 12 de marzo de 2019

EL MARAVILLOSO UNIVERSO DE LA MAGIA: CUARTA LECCIÓN ( CAPÍTULO 15)


Verás que te reitero bastante algunas cosas.
Si tú fueras buen entendedor, con el "Pide y se te dará" te hubiera bastado.
O con el "NO TENDRÁS DIOSES AJENOS DELANTE DE MI".
Pero vienes sufriendo un bombardeo de siglos: "No se puede", "imposible", "locura".
Tengo que luchar contra siglos de programación mental negativa.
Y tú no eres de los que entienden a la primera, o ya serías como quieres y habrías logrado lo que deseas.
Si tus objetivos y deseos no harán daño a nadie, aunque no sean muy elevados, si son tus verdaderos deseos, lucha por ellos; es tu obligación (autoelegida).
Si quieres, por ejemplo, una buena casa, dinero, prestigio y éxito, encontrar la pareja más adecuada, la salud y una vida larga y fructífera, entonces debes conseguirlo. El Dios Amor te ayudará, porque es El quien quiere todo eso para ti. Por eso te acercó a este Templo.
Pero en este Templo no pueden progresar quienes no hayan reconocido en forma definitiva la Suprema Realidad del Dios Amor y de la Ley Universal del Amor.
Quienes reciben enseñanzas mediante el sufrimiento, el fracaso, la debilidad, la enfermedad y la miseria, no han reconocido en su interior la Suprema Realidad del Amor.
Quienes eligen no actuar de acuerdo al Amor, no tienen nada que hacer aquí, no todavía, porque todavía no quieren ser Personas Decentes.
Las almas que se encuentran aprendiendo del sufrimiento han elegido en forma libre ese camino. Para ellas no ha llegado el momento de "bajar de la cruz"; algún día llegará.
Pero cuando una persona aspira ya seriamente y sin temor a mejorar su vida, a superar sus necesidades y limitaciones, eso quiere decir que está lista para ingresar en el Camino de la Magia Práctica.
Si ese es tu caso, ¡felicitaciones! Porque la mayoría no se decide a ser feliz.


EL MARAVILLOSO UNIVERSO DE LA MAGIA: TERCERA LECCIÓN ( CAPÍTULO 14)


Pasemos ya a un terreno más práctico, aunque todavía tengas un tremendo bloqueo en tu mente al SI SE PUEDE.
Toma una hoja en blanco y escribe en ella siete deseos emanados de tu corazón, siete grandes anhelos tuyos, aunque te parezca que son muy difíciles de obtener y no tengas la menor idea acerca de cómo se van a realizar.
Esto es un apoyo para tu conciencia, para que te ayudes a descubrir lo que quieres, para que no lo olvides y descartes lo que no deseas.
Esto es comparable a dejar en tu jardín sólo aquellas flores que te gustan, eliminando flores y malezas que no quieres tener allí.
SE PRECISO. No pidas simplemente "salud, dinero y amor". Así no le das instrucciones adecuadas al Mago Interior.

Escribe en qué lugar te gustaría vivir, de qué manera te vas a ganar la vida, cómo será la casa que quieres, cuál será tu contribución a la humanidad, la compañía que quieres tener, etc.
¿Eres pobre? La riqueza sólo espera que alguien le eche mano...
No pidas poco. Recuerda que estás en buena relación con tu Dios (si todavía te cuesta verlo dentro de ti) y que como El es Amor, sólo quiere el mayor bien y la felicidad más inmensa para ti.
Ojalá no lo olvides, porque es verdad.
(A menos que tú decidas que no es verdad. En ese caso, no lo es, para ti.)


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